Каждый год, накануне Водохрещения для ДСНС Украины наступают напряженные дни, и 2019 год не исключение. Зимой спасатели и так «по уши» загружены работой – спасение людей и техники из снегового плена, спасение рыбаков на водохранилищах, увеличенное количество пожаров и т.п. А в предкрещенские дни нагрузка увеличивается в связи с необходимостью проводить тренировки по предотвращению ЧП во время Водокрещения и организации спасательных постов, сообщает «Полтава. Сити».
Всего в 2019 году на Водокрещение ДСНС Украины развернет в местах массовых купаний почти тысячу спасательных постов. Каждый пост будет состоять из 3-4 спасателей, обеспеченных всем необходимым снаряжением для спасения на воде в зимний период. Всего будет задействовано около 3 тыс. спасателей и более полутысячи единиц техники.
Несмотря на серьезную подготовку, ДСНС просит граждан быть осторожными, чтобы не подвергать свою жизнь опасности, и выполнять следующие рекомендации во время купания в ледяной воде:
- Бытует мнение, что крещенская вода целебная и спасет от любой физической и психологической хвори. Но это не так. Решив нырнуть в прорубь, лучше предварительно посоветоваться со своим лечащим врачом. Но и без совета врача есть непреложные медицинские предупреждения, кому не рекомендуется нырять в ледяную воду. Это люди старше 60-ти лет и маленькие дети, люди с болезнями почек, сахарным диабетом и гинекологическими заболеваниями. У людей с высоким давлением при нырянии в прорубь может произойти инфаркт или инсульт.
- Неправильно нырять в ледяную воду неподготовленному человеку. Если принято решение пройти обряд Водохрещения, лучше постепенно подготовить организм к «стрессу». Для этого за одну-две недели нужно закаляться, ненадолго выходя на холод в минимуме одежды, проводя обливания холодной водой.
- За пару часов до купания нужно хорошо подкрепиться. Не лишними будут бутерброды с салом и сладости. Непосредственно перед нырянием организм нужно хорошо разогреть. Для этого подойдет горячий чай и интенсивные физические упражнения.
- При нырянии тоже нужно соблюдать несколько правил. Прорубь должна быть правильно подготовлена: не должно быть острого льда, чтобы не травмироваться; в воду лучше сходить по деревянной лесенке; глубина должна быть такая, чтобы при купании можно было встать на ноги; дно должно быть чистым; нельзя купаться в одиночку; при температуре ниже -10 лучше вообще воздержаться от водных процедур.
- При купании не нужно прыгать в воду с разбегу – организм может не перенести резкого стресса. Слишком медленно тоже не нужно заходить. Обычно вода теплее воздуха (подо льдом её температура +4 - +2), и заходя медленно можно переохладиться. В прорубь нужно заходить в среднем темпе. Погрузившись по колени нужно ополоснуть лицо и тело, а потом уже продолжать погружение. Не нужно находиться в проруби слишком долго, для традиционных трех окунаний достаточно 20 секунд.
- Выйдя из проруби лучше встать не на снег, а на коврик, затем нужно интенсивно растереться махровым полотенцем и сразу одеться в сухую одежду (в том числе головной убор обязательно), обуться, выпить горячего чаю.
- Нет ничего хуже, чем перед нырянием употреблять для согрева алкоголь, - это может закончится трагически. Если без этого никак, то только после ныряния и то немного – грамм 50 коньяку после облачения в одежду. Но лучше в данной ситуации от алкоголя отказаться вообще.
Ну и последнее. Всем известно, что традиция Водокрещения пришла от крещения Иисуса в реке Иордан. Но дело в том, что в самую «лютую стужу» температура воды в Иордане никогда не опускалась ниже +12, обычно она на Крещение держится на уровне +15 - +16.
- 8 просмотров